清明 |踏青迎春·草长莺飞

清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自古代时候的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵。

清明节是中华民族最隆重盛大的祭奠祖先、缅怀先烈的日子。清明节凝聚着民族精神，传承了中华文明的祭祀文化，抒发人们尊祖敬宗、继志述事的道德情怀。

扫墓祭祖与踏青郊游是清明节的两大礼俗主题，这两大传统礼俗主题在中国自古传承，至今不辍。

扫墓，即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”。清明节历史悠久，源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗。铲除先人墓边的杂草杂物，放上精心准备的供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。

踏青为春日郊游，也称“踏春”，一般指初春时到郊外散步游玩，并进行各种游戏以及蹴鞠、荡秋千、放风筝等活动。踏春是一种重要的旅游习俗。

清明既是中国传统节日，也是二十四自然节气点。清明，二十四节气之一，春季的第五个节气。太阳到达黄经15°，便为清明。清明时，气清景明，万物皆显，因此得名。清明，既是节气，又是节日。节气的清明，是春耕春种的大好时机。

古人将清明分为三候：

一侯

桐始华

春来万物复苏，到清明时节，阳气更盛，各种各样的花竞相开放。桐，是指白桐花。意为清明来到，白桐花开，清芬怡人。

二侯

田鼠化为驽

田鼠为至阴之物，鸟为至阳之物。春日里草长莺飞，田鼠因烈阳之气渐盛而躲回洞穴，喜爱阳气的鸟儿则纷纷出来活动了。

三侯

虹始见意

《月令七十二候集解》中说:三候，虹始见。虹，音洪，阴阳交会之气，纯阴纯阳则无，若云薄漏日，日穿雨影，则虹见。

正是清明好时节

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